Friskvårdsbidrag 2025

September 22, 2025
Person på gym som gör marklyft

Se vilka datum som gäller för just ditt företag
👇

Se vilka inlämningsdatum som gäller för just ditt företag
👇

Friskvårdsbidrag 2025 – kortfattat:
Max 5 000 kr per år
Gäller motion och enklare friskvård
Måste gälla alla anställda
Betalas ut i efterhand
Kan kombineras med naturaförmån

Här går vi igenom de viktigaste reglerna för friskvårdsbidrag 2025 och ger exempel på vad som gäller.

Friskvårdsbidraget är en skattefri förmån där arbetsgivaren kan ersätta anställda för motion eller enklare friskvård, upp till 5 000 kr per år. Det är arbetsgivaren som bestämmer om bidraget ges och vilka aktiviteter som godkänns, men det måste gälla alla anställda.

Vilka aktiviteter omfattas av friskvårdsbidraget 2025?

Det finns inte längre någon fast lista över godkända aktiviteter. Istället ska man utgå från att det handlar om motion eller friskvård av enklare slag.

Exempel på aktiviteter som godkänns

  • Gymkort och gruppträning
  • Simning, yoga, pilates och dans
  • Spelavgift i golf
  • Massage och enklare behandlingar som minskar stress eller förebygger stelhet
Exempel på aktiviteter som inte godkänns
  • Medlemskap i golfklubb eller ridskola
  • Personlig utrustning (t.ex. skidor, cyklar, golfklubbor)
  • Behandlingar utan friskvårdsinslag (t.ex. skönhetsbehandlingar)

Friskvårdsbidrag 2025 – viktiga punkter

  • Huvudregel: Aktiviteten måste vara av enklare slag och av mindre värde.
  • Motion: Fysisk aktivitet som främjar hälsa accepteras normalt.
  • Friskvård utan motion: Vissa behandlingar som syftar till avslappning, stresshantering eller att motverka stelhet kan också vara godkända.
  • Exklusiva eller dyra aktiviteter: Avslås ofta. Om kostnaden blir för hög anses det inte längre vara en personalvårdsförmån av mindre värde.
  • Maxbelopp: Högst 5 000 kr per anställd och år kan vara skattefritt.

Arbetsgivarens ansvar

  • Arbetsgivaren bestämmer om friskvårdsbidrag ska erbjudas och för vilka aktiviteter.
  • Det är arbetsgivaren som ska kunna visa att friskvårdsinslaget är tydligt i underlaget.
  • Bidraget måste gälla alla anställda (oavsett anställningsvillkor).
  • Beloppet bestämmer arbetsgivaren själv, men högst 5 000 kr per år är skattefritt.

Hur betalar man ut friskvårdsbidrag?

Friskvårdsbidraget fungerar så att den anställde själv betalar för sin aktivitet och lämnar in kvitto till arbetsgivaren, som ersätter kostnaden i efterhand (upp till 5 000 kr per år skattefritt).

Sammanfattning

Friskvårdsbidraget är en uppskattad förmån som kan användas till både motion och enklare friskvård.

Viktigast att komma ihåg:

  • Aktiviteten måste vara av enklare slag och av mindre värde.
  • Alla anställda ska behandlas lika.

Genom att använda friskvårdsbidraget rätt kan arbetsgivare främja hälsa och välmående på arbetsplatsen – helt skattefritt.

Friskvårdsbidrag och naturaförmåner

Förutom friskvårdsbidraget finns också naturaförmåner. Det innebär att arbetsgivaren själv betalar och bestämmer en viss friskvårdsaktivitet – till exempel ett gymkort eller massage – istället för att ge ett bidrag i pengar.

Till skillnad från friskvårdsbidraget finns ingen fast beloppsgräns för naturaförmåner. Däremot gäller samma princip: förmånen ska vara av enklare slag och mindre värde för att vara skattefri.

Friskvårdsbidrag och naturaförmåner går att kombinera. Som arbetsgivare kan du alltså både ge ett bidrag som anställda själva använder och samtidigt erbjuda gemensamma förmåner till alla.

👉 Läs mer här: Naturaförmån – vad gäller 2025?

📩 Har ni frågor kring detta eller annat får ni gärna kontakta oss på CO Redovisning AB via kontakt@co-redovisning.se.

Publicerad av CO Redovisning AB

Observera: Informationen i den här artikeln är generell och ersätter inte individuell rådgivning. Regler och belopp kan ändras. Rådgör alltid med din redovisningskonsult innan du fattar beslut.

Har du frågor om företagsekonomi? Vi hjälper dig gärna, kontakta oss på CO Redovisning.

Vanliga frågor och svar

Hur mycket kan man få i frisksvårdsbidrag?
Kan man kombinera friskvård med naturaförmån?
Läs fler artiklar